view-top

06월 02일 (음식 1588kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1588/ 2720

0/ 453

성공
(679)

점심식사 : 783kcal (49.31%)
쌀밥 310kcal
미역국 83kcal
백김치 22kcal
곤약쫄면 368kcal

오후 간식 : 61kcal (3.84%)
오랜지 61kcal

저녁식사 : 313kcal (19.71%)
꼬마김밥 313kcal

야식 : 431kcal (27.14%)
[매일] 피크닉 사과 70kcal
삼각김밥 361kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 다시 운동 시작

다음글 06월 03일 (음식 1488kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 음식으로 나를 위로하는 게 습관이 된 당신에게!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동