제가 다이어트 시작하고 자주 먹는 식단인데요.
콩물은 소이퀸콩물 이거 완전 추천드려요!! 걸쭉해서 점성도 좋고 비린내도 없고 엄청 부드러워요. 그리고 면은 풀무원두유면! 이게 좀 탱글탱글한 소면같은게 패킹되어있는 물만 버리고 바로 먹을수있어서 간편하고 완전 좋아요💘
파리바게트 최애샐러드인데 뭐 말모말모💕 근데 저 샐러드가 190kcal인데 시지샐러드소스가 190kcal ㅋㅋㅋㅋㅋ
저는 그래서 소스없이 먹어요 그냥😋
곤약젤리는 첨먹어봤는데 칼로리는 낮고 포만감좋아서 밥먹기전이나 입심심할때 하나씩 먹으면 딱좋아요
