view-top

6.13.금

view-사진

* 운동 X
* 아침 - 김밥 5알, 유부초밥 2개 (사진 X)
* 점심 - 양반 쇠고기죽
* 저녁 - 김밥 한 줄, 초코송이 과자 4개

오늘 아이가 체험학습을 가는데 도시락을 무조건 예쁘게 싸라는 미션을 줘서 ㅠㅠ 새벽 5시에 일어나서 도시락을 쌌습니다. 요리하면서 간도 보고 몇 개씩 집어 먹었어요.

새벽부터 기운을 빼서 운동은 쉬었습니다.🤣
대신 볼 일 보면서 걷기 좀 했어요.

* 점심

* 저녁 + 초코송이 과자 4개 (우와!!!!!! 완전 꿀맛👍🤭😝)

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 6월13일

다음글 6월12일

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (4)

등록순최신순공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동