view-top

06월 24일 (음식 270kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

270/ 1206

200/ 201

성공
(935)

점심식사 : 270kcal (100.00%)
구운계란 140kcal
찐감자 70kcal
복숭아 백도 50kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 식단

다음글 06월 17일 (음식 1218kcal, 운동 411kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순최신순공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동