다이어트

06월 27일( 아침식사 406kcal)

간식 안먹겠다고 다짐하고 아침에 감자 3개먹은건데
녹차브라우니를 먹어버렸다. 이 의지박약을 어쩌면 좋아..
하긴 의지가 강했다면 지금 이런 모습은 아니었겠지ㅠ
학업도 직업도 컴플렉스도..
부디 이 병든 양에게 빛의 가호가 있기를..+

이전글 06월 27일( 점심식사 4kcal)

다음글 06월 26일( 오후간식 678kcal)

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

TOP으로 이동

view-top