다이어트

안녕하세요~ 같이 살빼요~~

70키로에서 59키로까지 뺐는데 오히려 날이 더워지면서 운동도 싫고 이래저래 먹었더니 3키로가 다시 쪘어요ㅜㅜ
또 이러다 70을 후딱 넘길까봐~ 같이 다욧할 수 있는 방 찾아서 들어왔어요~~

다음글 🥗💪

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동

view-top