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07월 15일 (음식 795kcal, 운동 484kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

795/ 1052

484/ 175

성공
(566)

점심식사 : 560kcal (70.44%)
소불고기 163kcal
쌀밥 155kcal
애호박볶음 90kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 7kcal
[파리바게뜨] 에그타르트 145kcal

저녁식사 : 235kcal (29.56%)
토마토 (중간크기) 30kcal
구운계란 70kcal
베지밀 든든하고 고소한 고단백두유 135kcal

운동 : 484kcal
만보걷기 334kcal
필라테스 150kcal

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