다이어트

#35

저녁에 gym은 가기 귀찮고 집에서 트래드밀도 싫고 해서 동네 걸었는데 너무 덥고 벌레들한테 다 뜯기고..만보 채우기 힘들다. 오자마자 뭔 보상 심린지 그 밤에 아이스크림 한통을 또 다 퍼먹었네. 아.크 끊어야 하는데 🤦 😂

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ㅋ 저는 맥주랑 아이스크림 둘 다 문제입니다..
눈에 보이는 족족 먹어치워서 이제는 집에 안 들이고 있어요~
너무 더우면 운동을 쉬어야지요~쓰러집니다. 우리나이에 무리하면 골병드니 쉬는게 최선인듯합니다~^^

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