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08월 05일 (음식 1175kcal, 운동 520kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1175/ 1561

520/ 260

성공
(646)

아침식사 : 539kcal (45.87%)
덴마크 소화가잘되는우유(락토프리) 195kcal
삶은 달걀 204kcal
조미김 50kcal
토마토즙 TOMATO JUICE 31kcal
사과즙 59kcal

점심식사 : 636kcal (54.13%)
김밥 636kcal

운동 : 520kcal
사우나 120kcal
농사 400kcal

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