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승모근에는 스트레칭이 제일일까요?
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제가 승모근 부자인데 등이 약해서 승모근을 쓰게 되는데등운동 꾸준히 하시고 계속 풀어주세요. 보톡스 잠깐뿐이예요. 아니면 정형외과가셔서 주사맞으시는것도 추천요ㅎ
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