다이어트

아침운동시작 한달이 되어가네요

한달전쯤에 시작한 새벽 슬로우러닝 매일 하지는 못했지만 5시반에 일어나서 나가는 저 칭찬합니다! ㅋㅋㅋ 아침 러닝 저녁 수영 이렇게 하고 있는데 언젠가는 니도 모르게 빠져있겠죠??^^

이전글 금요일에는 꼭…

다음글 시작하는게 제일 어려워요

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

TOP으로 이동

view-top