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09월 09일 (음식 368kcal, 운동 159kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

368/ 1390

159/ 231

성공
(950)

점심식사 : 143kcal (38.86%)
무화과 생것 39kcal
와후다시두부바 104kcal

저녁식사 : 225kcal (61.14%)
칼로리메이트 100kcal
[동아오츠카] 포카리스웨트 500ml 125kcal

운동 : 159kcal
런닝머신 걷기 30kcal
런닝머신 달리기 120kcal
레그레이즈 9kcal

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