다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

좁은 공간에서 할 수 있는 운동

기숙사에서 지내다보니 홈트를 하기에도 공간이 부족할 때가 있어요 좁은 공간에서 가볍게 할 수 있는 운동이 있을까요??

이전글 우울증 약들을 먹기 시작하면서 40kg가 훅 쪘는데

다음글 튼살 있으신 분들 어떻게 하셨나요?

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

TOP으로 이동

view-top