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10월 10일 (음식 1165kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1165/ 1081

0/ 180

실패
(264)

점심식사 : 405kcal (34.76%)
동태찌개 184kcal
쌀밥 155kcal
고사리볶음 66kcal

오후 간식 : 120kcal (10.30%)
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
틴앤틴 비스킷 110kcal

저녁식사 : 640kcal (54.94%)
돼지가브리살구이 380kcal
쌀밥 169kcal
두부된장찌개 91kcal

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