view-top

56일차

 다신다이어터

view-사진

단식16시간, 휴무일이라 아침 필테, 가볍게 걷기 2만보. 살살 뛰어보는데 역시 통증이 발목을 잡는다. 가을 하프 한번 해야는데 틀린듯;;
오랜만에 동지팥죽은 와이리 맛나노^^♡

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 #15

다음글 341일차

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

이전/다음페이지

1

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동