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10월 25일 (음식 638kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

638/ 800

0/ 273

실패
(111)

점심식사 : 184kcal (28.84%)

어묵 2개 달고나 조금

[대림선] 꼬치 어묵 170kcal
[한울] 추억의달고나 14kcal

저녁식사 : 454kcal (71.16%)

닭가슴살 1개, 크랩 2개, 계란 1개, 샤인머스캣 12알, 믹스커피 1개

훈제 닭가슴살 125kcal
크랩맛살 90kcal
계란프라이 89kcal
샤인머스캣 100kcal
믹스커피 50kcal

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