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#23-24

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(금)
아침: 쇠고기무국에 밥 말아..
점심: 프로틴쉐이크
저녁: tasty turkey 샌드위치, 요거트볼...
야식: 신라면
또 단감 한가득 선물 받고,
입터져 밤에 라면까지 끓여 먹고...ㅎㅎㅎ

(토)
아침에 친구랑 Einstein 베이글에 들려 터키 샌드위치 먹고 샤핑 하고 간만에 힐행. 집에 오자마자 수육, 과일...식구들 먹을 때 또 뭘 집어 먹을지 모르겠으나 일단 일지 끝!!!

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