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11월 06일 (음식 620kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

620/ 1180

0/ 196

성공
(364)

아침식사 : 124kcal (20.00%)
맥반석 구운계란 124kcal

점심식사 : 286kcal (46.13%)
구운 닭가슴살 226kcal
양상추 11kcal
오이 4kcal
시저샐러드 드레싱 45kcal

오후 간식 : 8kcal (1.29%)
배추김치 6kcal
블루베리초콜릿 2kcal

저녁식사 : 202kcal (32.58%)
Leanfit Whey chocolate Flavored 140kcal
맥반석 구운계란 62kcal

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