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11월 07일 (음식 1010kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

1010/ 1161

334/ 193

성공
(292)

점심식사 : 445kcal (44.06%)
[뚜레쥬르] 통밀 크렌베리치킨 샌드위치 164kcal
삶은 달걀 136kcal
당근라페 70kcal
방울토마토 20kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal

저녁식사 : 565kcal (55.94%)
콩나물찜 295kcal
새로소주 90kcal
찐고구마 180kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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