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11월 08일 (음식 900kcal, 운동 334kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

900/ 1161

334/ 193

성공
(402)

점심식사 : 475kcal (52.78%)
[랩노쉬] 단백 쿠키 더블 초코 맛 180kcal
삶은 달걀 95kcal
[해태] 아이비 200kcal

저녁식사 : 425kcal (47.22%)
들깨미역국 185kcal
삶은 달걀 95kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal
100kcal

운동 : 334kcal
만보걷기 334kcal

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