11월11일
- terria
- 2025.11.11 19:27 | 조회수 7 | 좋아요 0
11월11일
두분다 아몬드빼빼로 좋아하시니.
우리취향이 다 비슷한건가요.😆
식사량이 많아서..체중은 꼼짝안하네요.
또한번..줄여봐야하나...고민됩니다.
저도 아몬드빼빼로 좋아요🧡
일요일 골프연습좋아요♡ 운동은 역시 항상 굿👍
오늘 식사 세끼를 다양하게 드셨네요^^
식사를 다양하게 챙기는게 참 힘든데 굿굿굿👍
오늘도 식사와 운동 모두 밸런스 🧡🧡🧡 입니다
점심같은경우 완전 배빵빵하거 먹는데요~~
그래도 탄수나 군것질이땡기면 조금씩 먹어서 실제 칼로리는 더높은거같아요
탄수랑지방이 칼로리가 높네요.😭
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