다이어트

11.20.목

오늘은 약속이 있어서 운동을 못 했어요.
아직 그 날 예정일이 일주일이나 남았는데 오늘 갑자기 시작했어요. 그래서 요며칠 식욕조절이 안됐나 싶고🤔 괜히 또 호르몬 탓을 해봅니다.🤣

*아점 - 제육돌솥비빔밥, 사진 속 반찬 다 먹음

*블랙 글레이즈드 라떼 그란데

*저녁 - 낫또, 사과

이전글 11월20일

다음글 11.19.수

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top