다이어트

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먹는 시간을 일정하게 가져가면

그 외의 시간에는 먹는 생각이 안 드나요?

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저같은 경우엔 일정한 시간에 먹으면 식욕안정화에 확실히 도움됐어요. 먹는생각이 전혀 안드는건 아니지만 충분히 참을수 있는정도?? 식욕 심할땐 주전부리 못참거든요ㅠㅠ

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