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아침에 찐빵이랑 커피, 점심은 작딸이랑 간만에 한인마트 장보고 투고해온 탕수육이랑 김밥, 저녁은 삼겹살. 운동× 걷기로 얼마뺐어요 이런 다신글 알림이 뜨네. 다시 만보챌린지라도 시작해야겠다. 7번째 만보챌린지는 도대체 몇번째인거니 ㅎㅎ

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