다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

pms기간만 되면 입터져요..

다신다이어터

레나25
2026.01.25 18:22 | 조회수 42 | 좋아요 0

식욕조절이 젤 어려운듯요…

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 염증성지방

다음글 다이어트 홈트

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

Jaringobi
|01.30 19:49

신고 0 공감 0

맞아요 저도 지금 딱 그 시기인데 배달 어플 다 삭제하고 집에도 살찌우는 음식 없애버리니까 식욕이 생겨도 다이어트 식품만 먹게 되더라고요!

김콩지님
|01.29 17:26

신고 0 공감 0

마그네슘 드셔보세요!

수니수니맘
|01.26 14:44

신고 0 공감 0

여자들은 호르몬의 노예라 어쩔 수 없는거 같아요
폐경되서 생리안하니 대사저하와서 그것도 힘들어요 ㅎ
너무 참지말고 간식보다는 식사위주로 단백질, 좋은지방 충분히 먹어주고
정 힘들면 저당제품으로 입막하세요

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

TOP으로 이동