view-top

01월 26일 (음식 665kcal)

 다신다이어터
일반식 조금에 건강하게 먹기 도전

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

665/ 944

0/ 157

성공
(122)

아침식사 : 77kcal (11.58%)
얼티브 식물성 당뇨영양식 호두 77kcal

점심식사 : 311kcal (46.77%)
프롬셰프 매운소갈비찜 311kcal

저녁식사 : 277kcal (41.65%)
프롬셰프 매운소갈비찜 155kcal
토마토 소세지 파스타 122kcal

댓글타이틀

2014.07.28 이전글/ 다음글 추가

이전글 01월 25일 (음식 694kcal)

다음글 01월 26일 (음식 1164kcal, 운동 240kcal)

2014.07.28 배너 추가

댓글타이틀

댓글 (0)

등록순｜최신순｜공감순

댓글리스트

읽으면 도움되는글

읽으면 도움되는 글

컬럼

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

20161101 텝메뉴추가

TOP으로 이동