다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

진짜 고강도 운동 추천 받고 싶어요!

저강도 운동보다는 고강도 운동으로 꾸준히 하고 싶어서요
가끔 인스타나 유튜브에 추천으로 뜨는데
직접 해보시고 효과 좋았던거 있으면 공유해주세요 ㅠㅠ

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