다이어트

37일차

다신다이어터

saragil
2026.02.11 16:24 | 조회수 18 | 좋아요 0

15시간 단식, 운동없이 소주,맥주;;
점심 백반, 오랜만에 마시는 따뜻한 커피도 좋네~
저녁은 남편이 또 꼬시는 바람에 순대곱창볶음,소주,집에서 맥주.
남편 발목부상이 여전해서 병원치료중이라 운동을 안하고있으니 저녁시간이 길고 지루한가보다. 자꾸 외식을하자네 ㅋㅋ 나야 편혀~^^

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 #38

다음글 작심41

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

saragil
|02.14 01:16

신고 0 공감 0

뜨아가 오랜만이고 매일 아아가 필수였죠. 근데 뜨아도 괜찮은듯요^^

꽃신깨비
|02.11 23:47

신고 0 공감 0

음..
저는 매일 아침 뜨아로 시작해야하는데 아아를 즐기셨나봐요~
남편분 부상이 심했었나봐요..
꽤 되신것 같은데..빠른 쾌유바랍니다..

백투날씬
|02.11 21:15

신고 0 공감 0

빨리 나으셔야 할텐데요. 그 와중에순대곱창 맛있겠당😍 커피가 오랜만이라 음 전 커피 없음 못사는데 하루 2-3은 마셔요 ;;;

1

읽으면 도움되는 글

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 '콤부차' 어떤 효능 있길래, 다이어터에게도 인기있는 걸까?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동