다이어트

#60

오늘은 아침부터 열심히 밥 챙겨 먹고 저녁은 프로틴쉐이크로 끝낼려고 했는데...야식을 못 참고 고구마와 핫도그쏘세지도 먹어버렸다. 오늘도 만보만 겨우 채웠는데 빨리 다른 운동 복귀해야지 ㅎ

이전글 작심64

다음글 12~13일차

신고 0 공감 0

신고 0 공감 0

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동

view-top