다이어트

3.21.토.공체

다신다이어터

*수지*
2026.03.21 09:16 | 조회수 45 | 좋아요 0

저는 오늘 넘넘 배고파서 일찍 눈이 떠졌어요.🤣
어제 저녁에 못 먹은 꼬막비빔밥과 참외 2개, 스트링치즈 2개, 호떡빵 2개 먹고 만족감에 젖어있어요. 😍
아!! 오랜만에 앞자리 4 봤어요. 스치고 지나가지 말아야할텐데요.^^;; 모두 즐거운 주말 보내세요❤️

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 3월21일 공체

다음글 3월 21일 토요일 공체

댓글 (3)

등록순｜최신순｜공감순

4리즈
|03.21 12:59

신고 0 공감 0

ㅋㅋㅋ 다시 40대로 복귀👏👏👏
축하드려요^^
수지님~ 이제 폼 찾으셨으니~
다시 47~48로 갑시다요^^
그래야 좀 멋어도 49이하로 유지되니🧡
화이팅요👍🧡👍

Lena21
|03.21 10:15

신고 0 공감 0

40키로대!! 👍👍
우리 멤버분들 다 날씬하신데
엄청 열심히 하셔서 리스펙 이에요 😄
우리 다음주도 화이팅해요🙌

terria
|03.21 09:59

신고 0 공감 0

와~~~앞자리 다시 내려갔네요
저는앞자리 4자본지가 언제인지 까마득합니다.
이기운 쭉~~받아서 다음주도 화이팅입니다 👍

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 살빠지는 디톡스 빼빼주스? 모르고 마시면 더 살쩌요!

칼럼 고기, 달걀로만 단백질 보충 안 해도 돼요!

TOP으로 이동