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식단만 잘챙겨먹고있는데 무게변화는거이없다.

 다신다이어터

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솔직히 살빼야지하면서 맘이 안잡히고 말로만 하고산지 몇년 되엇어요!

다짐하보려 글써봅니다.
전에 는 58~63 이정도에서만 왓다갓다햇는데 이제방심하면 70대는 금방이네요!
다시 한번 50키로대를향해 노력해보려합니다.

다이어트하시는분들 모두화이팅이요!

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