terria 이제 90% 돌아왔어요^^ 😆

컨디션 돌아오셨다니~ 다행입니다👍
탄수를 좀더 드셔도 될둣요^
칼로리 숫자가 늘어나지만^ 양을 적게
통밀이나 흑미곤약 추천드려요^
체지방을 빼는 연료를 좀 넣으셔요~,
ㅎㅎㅎ 자꾸 테리아님께 먹으라고 하네요..ㅎㅎ 죄송요^^

terria 크래미가 안 보여서 닭가슴살크랩이란 제품이 있는줄이요.🤭

오늘 운동빼고 일 다 하셨네요!
쉬시지~ 역시 부지런한 테리아님입니다👍
식단도 아주 클린하고 좋습니다.
마지막 밥은 한 숟가락은 되는거에요?🤣
저 사과샐러드 넘 맛있겠어요!!!
닭가슴살 크랩이란 제품이 있는거에요??
달가슴살 & 크랩?? 화이트발사믹 홀그레인머스타드 올리브유 조합 좋더라고요👍

오늘 식단 성공!! 이시네요👍
오늘 일기 너무 재밌어요ㅎㅎ
일을 엄청 다양하게 하셨네요~
세차 열심히 하시는 모습이
상상되요 ㅋㅋ