다이어트

50~51일차

다신다이어터

saragil
2026.04.14 00:15 | 조회수 9 | 좋아요 0

18시간 단식, 운동없이 2회차음주.
저녁에 남편이 보드람치킨에 꽂히더니 2마리나.. 근데 나는 그전에 꼬칼꼰 대짜를 작살냈더니 치킨은 그닥ㅋㅋ딱 맥주 2캔으로 잘 마무리했다 ㅋ

16시간 단식, 11키로 하이킹, 3번째 음주;; 1회 초과다ㅜㅜ
전날 치킨먹은 댓가로 오후3시에 첫끼 먹으며 자중했거만 운동후에 또 폭식을 반복하는구나.. 일부러 쌀국수로 요기하고 간단하게 맥주마실 계획이었는데 쌀국수 의미없었다. 손흥미 테라 귀여위서 사진한컷 ㅋㅋ

북마크_off

좋아요_off

신고하기

이전글 4/13 월요일

다음글 작심103

댓글 (2)

등록순｜최신순｜공감순

No카페인No글루텐
|04.14 13:27

신고 0 공감 0

주말에도 운동 열심히하시네용👍👍

백투날씬
|04.14 01:43

신고 0 공감 0

꼬깔콘~ 쌀국수~찌찌뽕 😂 또 맛있는거 드셨군요. 근데 11키로 하이킹 하셨으니 용서됩니당 🤣

1

읽으면 도움되는 글

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

식단 90kg대에서 80kg대로 빼는 데 1달 걸려! 폭풍감량 비결 공개?

칼럼 다이어트할 때, 어떤 김밥 먹는 게 유리할까?

TOP으로 이동