다이어트

멘토님의 답변을 기다리고 있어요.

먹는걸 너무 좋아해서

다신다이어터

네@pickry
2026.04.16 14:57 | 조회수 39 | 좋아요 0

운동을 해서라도 먹을걸 먹어서 그런지 살빠지는게 더디네요. 다신에서 감량 목표 칼로리 보면 많이 남으면 남는대로 둬야 하는데 꼭 그거 맞춰서 주섬주섬 뭘 먹게 되네요. 안 먹으면 손해인것같아요.

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댓글 (6)

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먹행
|05.15 23:24

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저도그래요... 먹는걸 너무 좋아해서 군것질을 달고사는데 공복혈당도 높고 건강생각해서 줄여야하는데 현기증과 손떨림때문에 오래유지못하네요ㅠ

카@8qoalsrud
|05.14 10:48

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화이팅 입니다!!

카@8qoalsrud
|05.14 10:48

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화이팅 입니다!!

카@8qoalsrud
|05.14 10:48

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👏

오이오삼sun
|04.27 08:04

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간식이 무서워요 딱 식사만!! 어렵네요

수니수니맘
|04.16 22:38

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저도 먹으려고 운동해요 ㅋㅋ
안먹고 못사는 체질이라 건강식으로 배부르게 먹고 운동합니다
대신 배부르면 그만 먹으려고 노력해요
노력은 해요 ㅎㅎ
건강식도 왜이리 맛있는지 몰라요

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