작심145
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와~ 이렇게 먹고, 더군다나 아아는 잘 안드셨던것같은데 ㅋ 배가 안고프면 말도 안돼요. 잘 견디셨어요👏
진짜 경사 높게 하셨네요. 근데 3은 그렇게 천천히 아닌데 생각하다 km와 마일의 차이를 깜빡했더라구요. 한국 6이 미국 3.7 정도쯤...아무튼 식단도 운동도 잘하셨으니 곧 날씬해지시겠어요 😄
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