식단은 점심에 미리 저녁에 먹을 반찬들 만드느라 시간이 없어서 시켜 먹은거에요.🤭 저녁에 반찬 만들다가 자꾸 밥 많이 먹어서 식단이 안 되더라고요.🤣
그럼 레나님은 이번주 금요일까지 기다렸다가 방규칙대로 할게요^^
😍 오늘 식단 너무 좋아요~ 굿스타트🧡
운동도 런닝머신 60분이나 하셨군요~
전 걷기랑 하는 인터벌이나 쭉 뛰는거나
25분이 아직 최대에요~ 대단해요👍
오늘 식단에는 즐거움이 묻어나는데~
좋은 일있으심 자랑하셔요^^
이번주 6월말 잘마무리하고 7월도
함께 잘 시작해요~ 화이팅요😍😍
레나님^^ 너무 열심히 하셨는데
이번주까지 조금 더 기둘려보어요🧡
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