다이어트

다이어트 19일째
오늘도 입력 vs 출력 = same

2760/ 1971

1590/ 328

성공
(473)

아침식사 : 622kcal (22.54%)

짜장소스	292kcal
[오뚜기] 옛날 메밀국수	330kcal

오전 간식 : 78kcal (2.83%)

자몽(그레이프프루트)	32kcal
참외	46kcal

점심식사 : 81kcal (2.93%)

슬라이스치즈	65kcal
송이토마토	16kcal

오후 간식 : 415kcal (15.04%)

[파스퇴르] 파스퇴르 우유 전용목장 1급A원유	202kcal
[비단식당] 단백질블랙미숫가루	213kcal

저녁식사 : 1,282kcal (46.45%)

야식 : 282kcal (10.22%)

해태 찐 팥빙수 (아이스크림)	147kcal
[파스퇴르] 후레쉬우유	135kcal

운동 : 1,590kcal

산악자전거	1,220kcal
보통 걷기	370kcal

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