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07월 28일 (음식 795kcal, 운동 200kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

795/ 800

200/ 209

실패
(4)

점심식사 : 455kcal (57.23%)
치아바타 338kcal
[스타벅스] 아이스 아메리카노 (Tall) 10kcal
연두부 62kcal
[매일유업] 아몬드 브리즈 오리지널45 45kcal

저녁식사 : 340kcal (42.77%)
사과 114kcal
당근라페 63kcal
삶은 달걀 163kcal

운동 : 200kcal
필라테스 200kcal

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