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복부살이 잘 안빠져요
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댓글 (2)
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감사합니다 🥰
살이 빠지는게 아니고 식사량이 줄어드니 보유하고있던 수분과 글리코겐이 빠지는거에요이 상태는 한끼만 잘먹어도 훅 늘어나요 ㅜㅜ복부포함 체지방 빼는건 저탄저당 식단과 공복유산소 병행하세요
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