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08월 22일 (음식 670kcal)

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

670/ 1214

0/ 202

성공
(342)

아침식사 : 50kcal (7.46%)
이디야스페셜골드블렌드커피믹스 50kcal

점심식사 : 500kcal (74.63%)
식사 500kcal

오후 간식 : 120kcal (17.91%)
그린비아 프로틴밀 ACTIVE 아몬드&호두 120kcal

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