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08월 23일 (음식 201kcal, 운동 181kcal)

 다신다이어터

20151207 다이어리 일기상세

20160119 칼로리 성공

  • 음식
  • 운동

201/ 1006

181/ 168

성공
(818)

아침식사 : 196kcal (97.51%)
5. 구운 아몬드 28kcal
데친 브로콜리 9kcal
플라이밀 리얼초코 159kcal

오전 간식 : 5kcal (2.49%)
아이스 아메리카노(tall) 5kcal

운동 : 181kcal
홈트(임피티) 50kcal
실외걷기(식후산책) 131kcal

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