다이어트

9/4금

줌바, 다댄, 금주♡
점심 배부르게 먹고,
저녁은 간단하게 허기만 채우기.
선선해지니 잠도 잘오고 더워서 깨는일이 없으니 너무 좋구나^^

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두시간을 또 열심히 흔드셨군요👍👍 전 간만에 장비빨 제대로 살리느라 ㅋㅋ 정적?인 운동(하타 요가) 했는데 엄청 시원하더라구요. 몸이 조금더 유연해지면 필테도 한번 들어가 볼려구요^^

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