다이어트

10.9

다신다이어터

키키로즈양
2026.10.09 20:34 | 조회수 14 | 좋아요 0

아침은 단호박 간단식 보통 250 칼 언더~

저희신랑과 만났습니다.
깐풍기에 짜장..+

올만에 탕수육 물리치고 언먹던 메뉴로~~^^ 맛났어요

저녁은 찐빵1/2+만두1개+베라 싱글콘 정도.. 그래도 저녁이 300넘어요

*오늘 생리 시작* 내일 공체 하기 싫네요 ㅋ

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댓글 (3)

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4리즈
|10.09 23:40

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탕슈육 패스는 대단하십니다~
저는 아마도 탕슉과 깐풍기 같이 먹을듯요^^ 섭취 칼로리라 너무
적어서 웬만하면 실패메요 😂
휴일 감안하면 잘하셨어요👍

terria
|10.09 20:37

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저는 얼른 시작하고싶어요.
공체는 이미 망했죠

terria
|10.09 20:36

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남편분과 맛난 데이트하셨네요~~
저도 오늘저녁은 중식..
중딩아들나가기귀찮다고 배달로~~ㅋ
한시간 걷고왔는데..칼로리소모가 반쯤은 됐으려나요~

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