다이어트

슈퍼푸드 아사이 베리 볼

다신다이어터

Rachelb
2016.03.19 16:24 | 조회수 1,276 | 좋아요 1

1. 냉동 아사이베리 팩을 꺼내 20분 정도 해동 시켜줍니다 (살짝 얼음기가 남아있을 정도로만)
2.볼에 산모양으로 아사이베리 팩 녹은걸 깔아주고 (가운데가 튀어나와야 토핑할때 잘되요) 그 위에 플레인 요거트, 그래놀라, 바나나, 키위, 딸기, 땅콩을 올려주면 완성! 때에 따라 퀴노아를 올러주셔도 좋아요^^

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댓글 (7)

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wldnjs5
|04.23 11:53

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맛있겠어요ㅎㅎ

치테이크
|03.26 19:21

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과일도 이렇게 맛있어 보일 수 있네요

shunieee
|03.26 13:49

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과일 넘좋다ㅠ

기뮤띠응뚜
|03.20 18:50

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너무 맛있어 보여요 건강한 다이어트 화이팅

jinnyyeo
|03.20 14:41

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와진짜맛있겠당ㅜㅜ

Rapunzel
|03.19 22:57

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맛나보여요~~ 저는 냉동블루베리로 해봐야겠네요ㅎㅎ
이시간에 막 땡기네요ㅠㅠ

먹은것에책임지자!
|03.19 21:55

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넘맛있겠어요~낼아침에함만들어먹어봐야겠네용^^

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