다이어트

도전 18일차

이사를 하고나니 이사당일도 바쁘지만 이사 다음날도 바빠서 운동을 나가질 못했네요.. 그래도 짐정리부터 필요한 물건사러 장거리 쇼핑까지 하루종일 왔다갔다했으니 운동한 효과가 있었을꺼라 혼자 위로해봅니다 ㅠㅠ

이전글 야네🔜다신4기 13일차(29일차/90일 Diet)

다음글 [4기] 29일차

읽으면 도움되는 글

칼럼 소이현 인교진 부부 5kg 감량, 주로 이것 먹었다?

칼럼 남성호르몬 수치, 테스토스테론 부족? 약 대신 '이것'으로 극복 (진저샷 루틴)

칼럼 냉방병, 여름감기, 일본에서는 이 음식으로 관리한다(생강즙 진저샷)

식단 윤은혜 1주일에 3kg 감량 위해, 이것들 먹었다?

칼럼 다이어트할 때, 물 먹는 타이밍 언제가 좋을까?

TOP으로 이동

view-top