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메추리알 1인분 몇개 일지 궁굼하죠. 알려드려요.

다신다이어터

바다너머 16 2 1 7 4 1 8 2
2016.03.20 13:51 | 조회수 1,642 | 좋아요 6

메추리알 칼로리 검색하면 1인분으로 나오고 그람수가 안 나오는데 네이*에 검색하니 6인분 20개라고 나오네요.

1. 대략 메추리알장조림1인분 4개 미만입니다.(설탕.간장. 물엿 감미한 요리)
2. 순수 메추리알은 100그램당 170 칼로리(요리전).
참고하시어요.

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댓글 (10)

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smile1909
|03.27 10:25

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한팩이 일인분인줄 알았습니다

빡쌔
|03.26 01:07

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좋은정보! 감사합니다

잘빠진슬랙스
|03.25 23:01

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고맙습니다

누비냥이
|03.25 11:38

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아...4알 밖에 안되다니 너무 슬퍼요 ㅜㅜ

4번째
|03.23 18:45

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ㅜㅜ 4개만먹어야하는거구요;;

기뮤띠응뚜
|03.23 16:41

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계란보다 칼로리 높네요

수성공주
|03.22 22:39

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메추리알이 이렇게 높다니ㅜ

다욧성공하겠숴
|03.21 21:49

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조금만먹어야겠다 ㅠㅜ감사합니다!

미모의 여신
|03.21 00:41

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그렇군요
감사합니다.

hanyena
|03.20 23:23

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오~감사합니다

1

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