다이어트

두부숙주볶음

다신다이어터

ㅇㅈㄷ김여사
2016.03.20 19:16 | 조회수 1,087 | 좋아요 7

숙주,당근,양배추,두부,파,양파

야채에도 본래의염분이있는걸아신가요?

두부를채썰어서 바짝구워주세용 그럼 고기같은식감으로맛나요
나머지야채다넣구
후추넣구 굴소스 약간넣구 볶아볶아주세요
고기들어가 야채볶음같아요!
식이섬유가득해포만감도높고
두부가바짝익어고기같고 고소해서
든든한끼로최고

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댓글 (6)

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징뉴니
|03.31 11:01

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고기같은식감도있고 진짜 맛있게 먹을수있을것같아요~

>개복치<
|03.25 05:52

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숙주좋아요!!!

반포댁
|03.24 23:46

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오우~~저두 이거 주말에 해먹어봐야겠어요^^

기뮤띠응뚜
|03.20 23:08

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어머 먹고 싶어요 내일 시장다녀와야겠어오 정보 감사해요

무적75
|03.20 22:03

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굳

Wing20
|03.20 20:43

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우와~^^
맛있겠는데요~~
내일은 저도 두부숙주볶음 한번해봐야겠네요~^^

1

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