다이어트

한달동안

기필코50kg
2016.04.02 10:55 | 조회수 4,719 | 좋아요 14

빼기전한달후

6키로뺏어요
매일1000칼로리먹고
밀가루 전혀 안먹고
운동은 하루에 꼭1시간씩했어요
유산소만!
근력운동은 버핏테스트랑 플랭크만 했어요

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분홍대지♡
|04.12 21:43

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우와.. 대단하세요👍

귀때기12
|04.11 00:08

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대단 하시네요.^^

그리움속으로
|04.10 14:24

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대단하세요

꽃혜*
|04.08 01:43

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전체적으로ㅃㅏ졋나요????
팔뚝 허벅지 !!궁금합니다ㅎㅎ

살빼자 화이팅
|04.06 23:35

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많이 빠졌어요
식단은 어떻게 하신거예요

현란
|04.06 15:36

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대단하십니다!!!!

기필코50kg
|04.06 10:55

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살빼여자 감사합니다^^

기필코50kg
|04.06 10:54

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바나나코코 감사합니다^^

통나무몸
|04.06 09:40

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대박대박!! 부럽습니다

기필코50kg
|04.05 13:43

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V해별V 전 많이빠졌어요 ㅎ

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