건친김기성 넵! 열심히 하겠습니닷!

안녕하세요 김기성 트레이너입니다. 제가 가장 좋아하는 2개의 문구가 있죠.
1-몸은 절대 거짓말을 하지 않는다.
2-왕관을 쓰려는 자 그 무게를 버텨라.

이 2가지 말을 가슴속에 새기시길 바라고..세상에서 가장 안좋은 습관 중 하나는 자기합리화 입니다. 한 가지를 얻기위해선 한 가지, 혹은 몇 가지를 포기해야 하죠. 화이팅 넘치게 목표를 위해 노력해봐요 ^^

Ayumin 다욧 전에 인바디를 안해봐서 그때랑 어떻게 달라졌는지 비교가 안되네요ㅜㅜ 저도 많이 부족하지만 님두 같이 열심히해서 목표 체지방률 찍어보아요!ㅎㅎ

오오 괜찮으신데요 ?

괜찮아보이는데요?!ㅎ 키도 크시고 근육량도 부럽고 체지방률도 괜찮으신데... 부러운 게 많아요 ㅎㅎ 더 가열차게 화이팅!!