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6주+3일 10키로감량

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왼쪽이 그래도5키로뺐다고 자신있게 찍었었는데
오른쪽 10키로 뺀 오늘사진하고 비교해보니
심각하군요
앞으로 48까지 5키로 남았어용
이제 본격적으로 운동 시작해서 복근만들고 근육만들고 다시 올게용~^^

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